当代学生正处在一个社会迅速变化的时代，学生不仅要完成学习任务，寻求自身发展，而且还要适应日益复杂多变的社会环境。在多年下校开展的心理辅导中发现，学生心理健康，应该受到学校各部门的关注和重视。

　　当前中学生心理健康问题背景分析

　　1、从环境因素看，中学生心理健康问题予以正视

　　新旧体制的碰撞，生活节奏的加快，激烈的竞争意识，驱使家长对孩子的期望值，这些社会主流无形地折射到学校这个看似纯净的环境中，中学生也被迫投入竞争。由于客观条件和自身能力的限制，现实与愿望总存在一定的差距，这就产生了学生超负荷的心理压力。他们的内心世界纷繁复杂，喜怒哀乐无法倾诉。这对心理上还不成熟的中学生来说，长期如此积郁成疾，严重影响学生的健康成长，不可等闲视之。

　　2、从下校辅导看，中学生心理健康问题不容忽视

　　我承担心理辅导的3所学校，主动前来心理咨询的学生约占学生总数的3%，这个比例不包括心理闭锁与渴望理解的矛盾等类型学生。虽然比率不高，但人数已不少。就目前咨询的学生分析，折射出的心理问题有的已相当严重，如果得不到及时帮助和救治，有的已经在病变的边缘了。我们应该清楚的意识到，学生的成绩虽然重要，但学生健康的心理更是重要。从某种程度分析，心理健康问题会涉及孩子人生的成败，是人生决定性的教育，是决定他们人生的质的教育。

　　二、当前中学生心理问题常见的几种类型、原因分析及教育策略

　　1、心理抑郁型

　　外部表现与内因分析。这类学生心里常常装满各种烦恼的事，有的事在我们或其他学生看来是寻常事，但落到他们心里就会感到沉甸甸的，长期挥之不去，给他们造成心理压力。在咨询辅导中，这类学生比例较大。他们平时大多表现为郁郁寡欢，性格孤僻。有的虽然表面上与人交往如常，但内心往往焦躁不安，这种心理郁闷形成的原因多而复杂，既有学生自身性格特殊的主观原因，也有周边环境以及家庭矛盾的客观原因。比如：我曾辅导过的一位高二女生林某，原本学习成绩很好，但在高二开学后成绩急剧下降，上课无精打采，课后也极少主动与同学交流，即使好朋友与她交谈，她也时常答非所问，晚上时常无法入眠。在了解中发现，高二以来其父母经常争吵闹离婚，父母把她当“皮球”来踢，不良的家庭生活环境，使孩子心灵遭受创伤，致使心中郁闷不乐。

　　教育策略——正确疏导，了解社会，直面挫折。对这类学生进行心理辅导的最好方法，一是要进行正确疏导，帮助学生建立起正确的沟通方式，学会与他人倾诉，在交流中获得合理解决问题的途径，打开心结；二是引导他们正确认识社会，正确解读人生，让他们及早了解社会的纷繁复杂性。鼓励他们以积极态度、健康的人生观面对社会；三是要正确对待挫折。人的一生不可能都是一帆风顺的，常有跌宕起伏，面对各种挫折遭遇，不能消极回避，应以乐观情绪坚强挑战，直面人生中的风风雨雨，开创自己的人生之路。倘若心理压抑较为严重者，我们就需要长期耐心的跟踪指导，利用洪战辉等人的典型事迹来比对诱导，逐渐打开他们闭合的心灵。

　　2、自暴自弃型
　　
　　部表现与原因分析。纵观行为，这类学生大多是不求上进，学习差，习惯不良。是大人眼中的“双差生”和刺头。经调查获悉，一学期中，所谓的差生竟有近80%从未受过表扬和鼓励，由于学习能力差，有的甚至是遭受家校两头批评和社会的歧视。对于一个正在成长的青少年，外界的压力、内心思维的贫乏、自我失控导致自暴自弃心理的形成。其实这类学生并非一无是处，也不是没有上进心。如在发现弱者需要帮助时，这类学生往往比我们心目中的“好学生”更能及时慷慨地伸出援助之手。只是他们的这些强项，在社会的公共视角中显得微不足道，而认为最重要的只是学习成绩，致使他们自己也误以为自己是没有用的人，从而丧失了进取的信心，自暴自弃。

　　教育策略——树立信心，付诸努力。对这类学生，最重要的是善于挖掘他们的长处，帮助他们树立自信心，相信自己是有能力的人，这是立竿见影极其重要的第一步；其次是引导他们持之以恒，付出努力，以自己的行动改变别人的看法。究其缘由，形成这种性格主要是社会主流的阴影，是人们对青少年心理缺乏理解，是对他们的错误态度和评价。造成自暴自弃的原因是由外而内，但解决问题则需要从内而外。我们首先要帮助他们进行心理疏导，改变内需，同时，我们也要积极为他们营造健康的外部氛围，里外配合，促使这一弱势群体生理和心理上都能健康成长。

　　3、交往障碍型

　　外部表现与原因分析。有这种心理问题的学生，主要表现为自闭、沉默寡友、惧怕丢丑、不善与人交往。它与前面讲到的心理抑郁型表面上看似相同，但实际上是完全不同的两类心理问题。前者主要是因为有“心事”，才表现为少言寡语，而后者即使没有心事也不善与人交往，态度消极，人际关系不融洽。交往障碍不仅来自外部环境的压力，更主要的是个人性格的制约。

　　教育策略——提供交往平台，鼓励改善人际关系。对有交往障碍的学生首先要帮助他们克服自卑、害怕出错心理，为他们提供交往的空间，鼓励他们大胆、主动地去尝试；其次在沟通实践中，不但要热情、坦诚，还要求得主观世界与客观世界的平衡，在社会实践中磨炼自己，使自己尽快成熟起来，为成功交往架起了一道和谐的桥梁；同时还安排更多同学或朋友主动多关心，接近他，使他融入集体之中。